您需要多久看一次牙医?
我们都知道,保持牙齿健康和清洁不容忽视。而且,我们的口腔健康与我们的整体健康息息相关1。
毕竟,您不想患上蛀牙或牙龈疾病,也不想最终经历痛苦的牙科手术。定期洗牙可以预防牙龈炎、牙菌斑堆积和蛀牙。
您可能认为,只有在牙齿疼痛时才去看牙医就足够了。然而,我们并不是在牙齿疼痛时才去看牙医。我们应该定期检查,确保我们的珍珠白处于最佳状态
牙科研究杂志》(JDR)上发表的一项前瞻性队列研究表明,定期看牙医与改善健康状况有关。
简而言之,定期检查和看牙医对您一生的牙齿和牙龈健康非常必要。
但是,您可能想知道应该多久去看一次牙医。让我们一起来了解一下!
新加坡口腔健康的真实得分
在了解我们需要多久看一次牙医之前。让我们先看看根据葛兰素史克消费者保健公司和 IPSOS 的研究得出的有关新加坡口腔健康的最新事实。
- 自大流行病发生以来,只有 19% 的新加坡人去牙科诊所检查或洗牙。
- 大约 36% 的新加坡人在大流行病期间减少了看牙医的次数或停止了看牙医。
- 牙齿敏感、牙齿着色或变黄、牙菌斑是新加坡人口腔健康的三大问题。
- 大流行期间,零食的消费量增加了 26%,咖啡或茶的摄入量增加了 23%,冷冻食品的消费量增加了约 15
- 只有 14%的新加坡人声称自己经常刷牙
调查结果显示,新加坡人口腔卫生松懈。大流行病发生后,他们的生活方式发生了改变,看牙医的次数减少,导致口腔卫生恶化。80%的新加坡人患有牙龈疾病。
不良的口腔卫生习惯仍然可以改变和纠正。我们需要定期检查牙齿。
定期看牙有什么好处?
定期看牙医有很多好处。以下是您应该考虑预约牙医的一些主要原因。
1.预防牙齿健康问题
牙医始终关注预防性牙齿健康。通过日常检查和清洁,可以预防牙齿和口腔疾病。此外,他们还可以教你在家中进行正确的牙齿护理,以保持牙齿和牙龈的健康。
2.有助于发现口腔癌迹象
根据 2008 年至 2012 年的数据,新加坡约有 500 人被诊断患有口腔癌。平均每年超过 100 例。4
牙医可以为您进行口腔癌筛查,了解口腔癌的征兆。5
他们可以检查牙腔结构是否异常,口腔内是否有肿胀、凸起或肿块。口腔癌早期治疗者的生存率较高,"高达 "85% 至 90%。
3.提供牙科治疗
牙医是有执照的口腔保健医生,可以帮助您解决牙齿和口腔健康问题。无论是蛀牙、牙齿着色、牙齿破裂、牙齿撞击还是龋齿,牙医都能帮您解决这些问题。
4.有助于保持牙齿和牙龈健康
牙医可以提供保持牙齿和牙龈健康所必需的良好口腔卫生建议。此外,牙医还可以用超声波设备去除牙垢,进行牙周维护。这可以帮助您保持健康的笑容。
定期进行牙科检查是一个很好的习惯,它能让你的笑容保持愉悦和健康。
但是,您应该多久去看一次牙医呢?
您应该多久看一次牙医?
作为一项标准建议,最好至少每六个月去看一次牙医,以保持牙齿的良好状态。
另一方面,如果您有特殊的口腔健康需求或问题,您可能需要更频繁地去看牙医。
成人看牙频率
成人可能需要每六个月就诊一次以上。
成年人应至少每六个月看一次牙医。但如果因为潜在疾病(如糖尿病、怀孕、心脏病和肾病)而患牙龈疾病的风险较高,则需要牙医更频繁地进行洗牙治疗。接受牙医的氟化物治疗也可以预防龋齿。任何存在的蛀牙都需要进行填充,以避免需要根管治疗,或者更糟糕的是,在随后的阶段需要拔除牙齿。因此,经常看牙医至关重要。
在牙医检查牙齿的同时,牙医应该检查和回顾您的刷牙和使用牙线的习惯。还应该讨论饮食习惯以及这些习惯会如何影响您的口腔健康。
儿童看牙频率
家长应帮助孩子养成良好的口腔护理习惯。这包括每六个月带孩子去看一次牙医。牙医还会为您的孩子推荐一个清洁时间表。
当您在孩子 4 到 7 岁左右带他们去做牙科检查时,牙医会检查是否有蛀牙或早期蛀牙的迹象。有时,他们还会给孩子的牙齿拍 X 光片,检查是否有蛀牙、正在生长的牙齿以及任何隐藏的牙齿问题。
牙医还可能会安排您的孩子更频繁地去牙科诊所就诊,比如每三个月一次--尤其是如果您的孩子蛀牙率很高的话。
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我们乐于回答有关牙齿健康的问题
让我们帮助您解决牙齿健康问题。您可以通过以下方式预约
以下诊所的孔氏牙科:
- 蔡厝港牙科诊所 - 致电+65 6769 5833
- Dental Clinic Yew Tee - Call:+65 6767 9502
- 裕廊东牙科诊所 - 致电+65 6251 3098
- Teck Whye Lane 牙科诊所 - 电话+65 6219 5898
- Sunshine Place 牙科诊所 - 电话+65 6493 2587
参考资料
- 1.Dörfer, C., Benz, C., Aida, J., & Campard, G. (2017)。口腔健康与总体健康和非传染性疾病的关系:简要回顾》。International Dental Journal, 67, 14-18.https://doi.org/10.1111/idj.12360
- 2.Thomson, W. M., Williams, S. M., Broadbent, J. M., Poulton, R., & Locker, D. (2010).长期看牙模式与成人口腔健康》。牙科研究杂志》,89(3),307-311。https://doi.org/10.1177/0022034509356779。
- 3.Howell, P.(2021 年 3 月 22 日)。自口腔卫生大流行以来,新加坡人对口腔卫生更加松懈:研究。Singapore Business Review.https://sbr.com.sg/healthcare/news/singaporeans-more-lax-in-oral-hygiene-pandemic-study
- 4.用口水对抗口腔癌。(n.d.).Www.ndcs.com.sg.2022 年 7 月 28 日,从https://www.ndcs.com.sg/giving/fighting-oral-cancer-with-drool检索。
- 5.口腔癌筛查 - 梅奥诊所。(n.d.).Www.mayoclinic.org.2022 年 7 月 28 日,从https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/oral-cancer-screening/about/pac-20394802检索。
- 6.医生呼吁,随着口腔癌患者的年轻化,应定期检查口腔。(n.d.).CNA。2022 年 7 月 28 日,从https://www.channelnewsasia.com/singapore/oral-cancer-mouth-how-do-self-check-2225031获取。
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